童遊。食光

第一次認識「聯盛煇」是因為試管嬰兒需要，醫生建議我服用「賜汝蒙」，也就是在試管嬰兒及人工受孕界，大家耳熟能詳的DHEA，進而了解聯盛煇實業主要是從事代理及銷售各國健康保健食品與醫療耗材，而且代理的產品十分多樣，有適合不同族群的保健食品。這次獲得「Bifibaby必惠而益生菌滴劑」的試用機會，希望透過親身經驗，分享Bifibaby必惠而益生菌滴液的使用經驗。

信很多爸媽都一定都有讓寶貝吃「益生菌」的經驗，無論是希望寶貝可以有好的胃口 (畢竟長輩都希望孫子白白胖胖)、還是擔心排便不是很順暢，以我自己來說，從表飛鳴、粉狀單包裝益生菌，買到需要冷藏的益生菌。一陣子就開始思考，粉末或是糖衣的益生菌，可能會害寶貝攝取過多的糖份；而需要冷藏的，就有可能因為方便性，外出 (尤其我們還會去露營) 實在是攜帶不方便，變成斷斷續續服用，效果也變得十分有限。所以第一次聽到「滴劑」，覺得在持續食用方面容易許多，現在連我女兒都自己滴、自己喝。

先來簡單介紹一下Bifibaby必惠而益生菌滴液在保存上或是服用上有什麼注意事項。

現在算是個全職媽了~雖身為懶媽的我，總還是希望能天天五蔬果的幫自己寶貝弄個什麼營養午餐

趁最近好物入手~懶媽用 Kenwood Triblade 手持食物攪拌棒來製作副食品囉! ← 根本是為了買東西

先來介紹食材：五倍粥、地瓜葉、南瓜、玉米粒(用整枝玉米切)、紫甘藷

每週的第一天就是副食品出菜日~終於邁入矯正年齡6m囉~

本週菜色一樣是簡單入手，食材來說明一下囉：五倍粥、胡蘿蔔、洋蔥、高麗菜、南瓜、吻仔魚、紫菜(僅需葉子)

這次比較特別的是從五倍粥退回到七倍粥，加上上次吻仔魚適應良好

所以這次一樣加入了好蛋白質─魚肉、加入辛辣的洋蔥，並開始嘗試第一口的蛋黃喔!

在這種什麼食材都不安全的社會，麻麻們總會希望能親子為自己的寶寶煮一頓營養豐富的副食品

像我這樣不善廚藝的懶媽咪，加上之前也是常加班族，很希望能找到萬用手冊~讓笨手笨腳的我可以快速出菜

最近發現到幾本很值得推薦的副食品食譜 & 料理書，一方面是因為有很多十分實用的食譜外，還讓我學習到了保存食材的方法喔~

黃瑽寧醫師在「輕鬆當爸媽，孩子更健康」書中建議，寶寶於四個月就可以開始以漸進式方式嘗試副食品

而我周遭的朋友多數仍建議等待至六個月後，再開始吃副食品，以免引發過敏現象

種種考量下，我決定自己製作副食品，讓寶寶先在五個多月吃一點看看，第一口總是特別重要~~